Anda Sedang Hamil? Berikut Adalah Beberapa Pilihan Aroma Terapi Untuk Anda

Perubahan emosi yang seringkali dihadapi oleh ibu hamil seringkali menimbulkan stres serta gampang lelah. Buat bisa menolong anda kurangi emosi yang berlebih tersebutkan anda bisa memilih aroma terapi yang sesuai dengan keadaan ibu hamil. Aroma terapi ialah sesuatu cara penyembuhan yang bisa anda ambil buat menggiatkan kembali serta juga memanage kinerja organ dengan memakaikan minyak sari pati dari tumbuhan yang beraroma. Meski aromaterapi amanbuat ibu hamil akan tapi sebagusnya anda mengetahui jenis-jenis aromna terapi yang membagikan faedah terhadap keadaan kehamilan. disamping itu sebelum melaksanakan aromaterapi, sebagusnya anda perhatikan metode pemakainnya.

Pertama kali anda sesegera dapat jadi memilih aromaterapi yang diencerkan selepas itu penggunaan yang berlebihan akan memicu mual, muntah serta juga pusing. Gunakan penggunaan dengan kadar yang cukup saja buat hasil maksimal. Nah, jika anda sedan hamil Berikut ini ialah sebagian jenis aroma terapi yang bisa menolong keadaan kehamilan anda :

  1. Aroma Teh Serta Lavender

Aroma ini membagikan kesegaran bagi ibu hamil sehingga bisa menenangkan ketika ibu hamil merasakan keadaan mual, muntah serta pusing. disamping itu aroma terapi diyakini bisa menolong ibu hamil yang susah menemukan tidur yang nyenyak.

  1. Minyak Kayu Putih

Bagi ibu hamil yang merasakan keadaan kebugaran yang terganggu contohnya pasal flu alangkah baiknya memakaikan aroma minyak kayu putih. Anda bisa mencampurkan 3 tetes aroma terapi kayu putih dalam segelas air selepas itu hirup dari air panas serta rasakan bedanya.

  1. Aroma Lemon, Geranium serta Cypress

Anda bisa menambahkan 2-3 tetes salah satu aroma diatas selepas itu berendamlah sepanjang 3-5 menit , selanjutnya anda bisa menambahkan 1-2 tetes minyak zaitun buat memijat kaki anda.

Nikmati proses kehamilan anda dan jangan lupa anda perlu mempersiapkan acara aqiqah bayi anda nantinya. Konsultasikan kepada balqis paket aqiqah bekasi timur untuk mendapatkan informasi seputara kehamilan dan syukuran aqiqah.

 

Cara Cepat Memanjangkan Rambut

8 Cara Cepat Memanjangkan Rambut x Tips Kesehatan

Cara Cepat Memanjangkan Rambut

Memiliki rambut panjang dan sheat tentu menjadi dambaan sebagian besar wanita di dunia. Pada era moden ini menginginkan rambut panjang dengan cara cepat sangatlah mudah, karena Anda bisa menggunakan hair extension untuk memiliki rambut panjang dengan cepat. Namun jika ingin memiliki rambut panjang asli dengan kondisi yang sehat, tentu Anda harus sedikit bersabar dan menerapkan cara cepat memanjangkan rambut secara rutin.

Banyak alternatif cara cepat memanjangkan rambut yang bisa Anda coba, mulai dari mandi dengan air dingin hingga rajin memotong ujung-ujung rambut. Rambut memang membutuhkan perawatan yang baik untuk mendapatkan kesehatannya, jika kondisinya sehat tentu rambut juga akan panjang lebih cepat. Namun ada beberapa cara memanjangkan rambut yang dapat merangsang pertumbuhannya.

Simak tips kesehatan rambut berikut beserta beberapa cara cepat memanjangkan rambut secara alami dan sehat.

  1. Rutin Potong Ujung Rambut

Jika Anda menginginkan rambut yang panjang dan sehat, Anda bisa mendapatkannya dengan rutin memotong ujung rambut. Dengan memotong ujung rambut, Anda bisa menghilangkan kerusakan rambut yang bisa terjadi pada ujungnya, sehingga membuat pertumbuhan rambut menjadi lebih cepat.

  1. Sisir Rambut Sebelum Tidur

Menyisir rambut sampai ke kulit kepala setiap malam sebelum tidur sama dengan mendistribusikan minyak alami kulit kepala ke seluruh bagian. Dengan cara ini Anda bisa menjaga rambut tetap lembab secara alami. Selain itu cara ini juga bisa membantu melancarkan dan meningkatkan sirkulasi darah di daerah kepala.

  1. Menjaga Kulit Kepala Tetap Sehat

Rambut bisa diibaratkan seperti pohon, yang akan cepat tumbuh jika diberi pupuk dan disiram dengan cukup. Oleh karena itu menjaga kulit kepala tetap sehat dan bebas ketombe juga menjadi hal yang harus diperhatikan sebagai cara cepat memanjangkan rambut.

  1. Konsumsi Makanan Kaya Protein

Protein sangat dibutuhkan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Anda bisa meningkatkan asupan protein ini dengan rajin mengonsumsi ikan, gandung atau kacang-kacangan.

  1. Hindari Penggunaan Pengering Panas

Untuk mendapatkan rambut panjang yang sehat, Anda harus menjaga kondisi rambut dari hal-hal yang dapat merusaknya. Menggunakan pengering rambut panas seperti hair dryer atau alat catok rambut dapat meningkatkan risiko kerusakan rambut sehingga memperlambat pertumbuhannya.

  1. Mandi Dengan Air Dingin

Mandi menggunakan air dingin memang lebih terasa nyama dibandingkan dengan air dingin, namun tahukan Anda bahwa efeknya tidak terlalu baik untuk kulit dan rambut. Alangkah lebih baik Anda mandi menggunakan air dingin untuk membantu menutup katikula kepala dan katikula kulit.

Nah itulah beberapa cara cepat memanjangkan rambut secara alami yang bisa Anda lakukan. Sebagian besar dari beberapa cara di atas merupakan kebiasaan kita, yang bisa diubah agar dapat meningkatkan kecepatan pertumbuhan rambut.

Cara Mengembalikan Rasa Percaya Diri Dengan Operasi Plastik

Cara Mengembalikan rasa percaya diri dengan operasi plastik – Di zaman kemajuan teknologi saat ini, apa pun bisa dilakukan untuk membantu mengembalikan rasa percaya diri yang berkaitan dengan penampilan. Melakukan operasi plastik bisa menjadi cara untuk meningkatkan kualitas penampilan. Saat ini teknologi operasi plastik sudah lebih canggih sehingga berbagai hal bisa dilakukan, bisa diperbaiki dan dilakukan dengan lebih cepat. Sudah banyak orang yang merasakan dampak positif dari operasi plastik yang dilakukannya.

Tidak ada salahnya melakukan operasi plastik untuk memperbaiki penampilan. Selama kita mampu dan mau maka keberhasilan operasi plastik akan menguntungkan dan berdampak baik. Bagaimanapun operasi plastik adalah sebuah usaha untuk meningkatkan kualitas diri.

Jika awalnya ada kekurangan secara fisik maka dengan operasi plastik, kekurangan fisik akibat lahir atau kecelakaan tersebut bisa diperbaiki. Dengan demikian, operasi plastik bisa mengembalikan hidup menjadi normal kembali dan juga meningkatkan rasa percaya diri. Akibatnya kualitas diri dan kehidupan sosial dengan orang lain pun akan meningkat.

Operasi plastik untuk meningkatkan rasa percaya diri akan penampilan beragam jenisnya tergantung kebutuhan. Beberapa orang memilih melakukan operasi plastik di bagian wajah untuk memperbaiki bentuk dagu, hidung, pipi dan sebagainya. Sebagian melakukan operasi untuk memutihkan kulit mereka yang terlihat kehitaman.

Sebagian lagi dengan tujuan untuk mendapatkan tubuh yang lebih indah dan proporsional misalnya dengan sedot lemak. Operasi plastik memang masih didonimasi oleh kaum wanita yang ingin mempercantik diri. Banyak kaum wanita berpikir bahwa dengan semakin tampil cantik dan sempurna dalam penampilan maka akan semakin mempermulus jalan karir mereka.

Keberhasilan operasi plastik memang tidak bisa dipastikan. Namun dengan kemajuan teknologi dan ahli bedah serta dokter yang ahli, operasi plastik berpeluang sangat besar untuk berhasil. Hal ini terlihat dari meningkatnya permintaan akan operasi plastik di negara-negara tertentu termasuk di Indonesia. Pastikan kita telah menemukan ahli bedah yang kredibel dan punya reputasi baik. Selain itu, sebelum operasi, kita juga harus berkonsultasi untuk mengetahui mengenai prosedur, resiko dan tahapan masa pemulihan operasi plastik.